Makat Çatlağı Beslenme

Anal fissür (makatta çatlak), hastalıktan korunmak ve hastalığın alevlenme dönemlerini rahat geçirmeleri için beslenme alışkanlıklarını düzenlemeleri oldukça önemlidir. Yazıda daha çok beslenmeden bahsedilmekte yazının sonunda da anal fissür tedavisi için geliştirilen bitkisel aktiflerle üretilen ilaç ele alınacaktır.
Anal fissür şikayeti olan hastalar yoğun bir şekilde dışkıyı yumuşatan laksatif ilaçlar kullanırlar.
Çatlak şikayeti olanların yoğun şekilde laksatif ilaç almalarının yerine dışkılamayı kolaylaştırmak için diyetlerini değiştirmeleri daha doğru bir yaklaşım olur. Çatlak şikayeti olanların genellikle ailelerinde de kabızlık ,anal fissür ve hemoroid rahatsızlıklarına sık rastlanmaktadır. Buda direkt ailenin yanlış bir şekilde beslendiğini ortaya koymaktadır. Beslenme öneri, dikkat edileceklere uymak ve ilaç kullanmaya rağmen hastalık iki haftada iyileşmediyse o zaman daha etki tedavi yöntemleri botox veya  ameliyat planlanmalıdır.

Makat çatlağı tedavi ücretleri için https://www.analfissur.com/tedavi-ucretleri.html

Makat Çatlağı Beslenme

Bir çok hastalık gibi beslenme hastalığın başlamasını, kronikleşmesini, iyileştiyse tekrarlamasını engelleyebilen en önemli adımdır. Şunlara dikkat edilmelidir.

    • Bol posalı-lifli gıdalarla beslenilmeli
    • Bol miktarda sebze ve meyve tüketilmeli.
    • Günlük sekiz su bardağı (2 litre) su tüketilmeli.
    • Kabızlık yaşayanların diyetlerinde kuru incir,kuru kayısı,kuru erik yemeleri dışkıyı yumuşatacaktır.
    • Tahıllar,baklagiller,sebze ve meyvelerin dengeli bir şekilde alınması kabızlığı önler
    • Kabızlık hem anal fissüre hem de basura neden olur. Günlük aktivitelerimizi arttırırsak hatta en az günlük 45 dakika yürüyüş yapabilirsek bu direkt barsak hareketlerimize de yansıyacaktır. Genel sağlık açısından hareketlilik ayrıca önemlidir.
    • Akşamları bir kaç kayısı, kayısı kurusu veya kayısı suyu içilmeli.
    • Mümkün oln her öğünde kepekli ekmek yenmeli
    • kabızlık çözülemiyorsa saf kepek alınmalı, her akşam bir su bardağı kepek süt, yoğurt veya çorba gibi sıvı gıdalara karıştırılıp yenmelidir.
    • Tüm bunlar yetersi kalıyorsa en pratik posa kaynağı kepet tüketilmelidir. Kepek kepekli ekmekle alınabilir ve genellikle yeterli olur ancak yeterli gelmiyorsa direk kepek yenebilir. Her akşam bir su bardağı dolusu kepek süt, ayran, yoğurt veya çorba gibi sıvı gıdalara karıştırılarak yenebilir. Bir su bardağı yetmiyorsa iki su bardağına hatta daha fazlasına çıkılabilir. Tercihen tek öğünde alınmalıdır ancak bir öğünde fazla gelirse miktar sabah akşam şeklinde bölünerek te alınabilir. Kepek aralıksız iki üç ay tüketilirse etkisi kalıcı olmaya başlar, kepek yenmese bile kabızlık sorunu çözülmüş olur.

Makat Çatlağında Dikkat Edilecekler

  • Beslenme kadar önemli olan bir diğer faktörde tuvaleti kullanma alışkanlığıdır. Şöyle ki dışkılama ihtiyacı oluştuğunda ertelemek yanlış bir davranıştır. Mutlaka tuvalete gitme ihtiyacı olduğunda özellikle kabızlık şikayeti olanların asla ertelememesi ve dışkılaması gerekir.
  • Tuvalet ihtiyacı için mutlaka alışkanlık oluşturulmalı. Mesela sabah kahvaltısından sonra barsak hareketleri uyarılır bu yüzden özellikle kahvaltı sonrası tuvalete gidilmeli.
  • Tuvalete çok sıkışınca gidilmeli.Uzun süre tuvalette kalınıp ıkınılmamalı.
  • Eğer tuvalette gazete, kitap, dergi okuma veya telefonla uğrşma alışkanlığı varsa bu alışkanlıktan vazgeçilmeli, tuvalette kalış süresi birkaç dakikayı geçmemeli.
  • Her sabah uyandıktan sonra bir bardak ılık su içilmeli.
  • Kahvaltı yapıp kahvaltı sonrası dışkılamaya rutinlik getirmeye çalışılmalı

Makat Çatlağında Yenmemesi Gerekenler

Diğer bütün anüs hastalıklarında olduğu gibi anal fissürde de bazı gıdalar ya tüketilmemeli veya az tüketilmelidir. Kabızlık kadar önemli olmasa da şu gıdaların tüketilmesini azaltmak yerinde olur;

    • Kırmızı biber
    • Kara biber
    • Pul biber
    • Acı biber
    • Fast food yiyecekler
    • Turşu
    • Alkol
    • Çay ve kahve sınırlı tüketilmelidir.Tüm bunlar yasakmış gibi algılanmamalı, şikayetin fazla olduğu dönemlerde azaltılmalıdır. Tedavi olduktan sonra tüketilmesinde sakınca yoktur.

Makat Çatlağı Ameliyatı Sonrası Beslenme

Özel bir beslenme şekli yoktur, ameliyattan hemen sonraki 3-5 gün kabızlık çok ağrı yapabileceğinden kabızlık kesinlikle engellenmelidir. Kabızlığın ağrı yapması gibi açırı ishal de yarayı tahriş edeceği için acıya neden olur. kabızlık da ishal de yara iyileşmesini geciktirir. Yine diğer sınırlanması gereken gıdalar 2 hafta kadar tüketilmemelidir. Acı ameliyata bağlı yarada ciddi yanma yapacağı için 2-4 hafta tüketilmemelidir.

Makat Çatlağına İyi Gelen Bitkiler

Aşağıda yazılacak bitkiler ağızdan alma şeklinde değil bölgesel olarak uygulanacak şekilde hazırlanıp kullanılmalıdır. Çay olarak hazırlanıp sıcak suya karıştırıp içine oturma şeklinde de uygulanan vardır. 2014 Tarihinde yazılan bu yazıdan yıllar sonra aşağıdaki bitkilerin özleriyle hazırlanan Anuflex Pomad adlı ilaç piyasaya verildi. 2018

Meyan Kökü 
Meyan kökünün özü bilinen en iyi bitkisel kortikosteroiddir. Steroid gibi etki yapar ama onun yan etkilerine neden olmaz. Ağrıyı, ödemi azaltır. Ödemin azalması hastada rahatlık sağlar.

At Kestanesi
Makat hastalıklarında en yaygın kullanılan bitkidir. Kan damarlarını büçüştürerek memelerin küçülmesine yardımcı olabilir. kanamayı azaltır.

Aynı Safa
Kas gevşetici etkiye sahiptir, fissürün iyileşmesini engelleyen kas krampuını engelleyerek iyileşmesini sağlar. Nitrogliserin gibi etkiler ve onun kadar etkilidir. Nitrogliserinde görülen baş ağrısı, tansiyon düşmesi gibi yan etkilere neden olmaz.

Karanfil
Hem yağı hem çayı kullanılmaktadır, yağı bölgesel uyuşturma etkisine sahiptir, çayını hazırlanıp sıcak suya konup içinde oturulur. kas gevşetici etkisi vardı.
Bu bitkiler önerildikten yıllar sonra bu bitkilerin çoğunun özünü içeren bir merhem ilaç fabrikasınca yapılıp kullanıma sunuldu, adı Anuflex Merhem kısaca ondan söz etmeliyiz.

Anuflex Pomad

Yukarıdaki bitkilerin aktif özleriyle hazırlanan bir merhemdir, karanfil yapısındaki eugenol adlı bölgesel uyuşturucu ile acı ve ağrıyı azaltır, aynı safa özüyle kasları gevşetir, meyan kökü ve at kestanesi özüyle de çatlağın iyileşmesini hızlandırır.

makat yırtığı görseli

https://www.ideaklinik.com/anal-fissur-makat-catlagi-tedavisi.html
https://www.ideaklinikankara.com/makat-catlagi-tedavisi/

About Op. Dr. Atilla Kaya

İstanbul Bakırköy'de genel cerrahi uzmanı olarak görev yapıyorum. Proktoloji alanına giren tüm hastalıkların teşhis ve tedavisinde hizmet veriyorum. Bana ulaşmak isteyenler 0212 572 72 65 numaralı telefondan ulaşabilirler.

55 comments

  1. Hocam merhaba kizim 2 bucuk yasinda fisuur oldu cocuk cerahisi merhem ve ilik baticonlu suya oturmali tedavi verdi uyguladim zar zor duzeldi sonra bir sene neredeyse her ay yineledi probiyotikler magnezyumlar suruplar hep düzeldi ve yeniden olustu sonra gastroentroloji gittik bagirsakla ilgili testler yapildi hicbisi cikmadi bagirsak tembelligi dedi dupalac verdi aylarca icirdim yemesinr de dikkat ettim biraktik 2 ay sonra yine oldu cocuk bu herseyi yiyip icmiyor kayisi kuru erik neler denemedim meyva suyu yaptim hepsini yine icmedi hazir.meyva sularo veriyorum mecbur suan da bir merhemn var anestol onu surdum ciglik xigliga bagirdi yine yirtik sanırım ne cektim onunla ayni acilari cektim doktor bey ozel hastanelere gidemiyorum ssk larda acimasizca muayene ediyor hepsi degil tabiki bana oyle denk geldi ne yapayim simdi 3 bucuk yasinda bezi de birakamadik bu sebepten dolayi kanama yok suan ama cok minik oldugu zamanlara sahit oldum bide bundan oncekilerde lagma yaptim kac kere en son 3 ay oldu fitil at dedi lagma yapma dedi doktor simdi size soruyorum cok caresiz bir anneyim ameliyat olurmu yada beslenme de mi agirlik tutayım bir care doktorum kizim cocuklugunu yasayamiyor…

    • Op. Dr. Atilla Kaya

      Beslenme önemli,mutlaka posalı şeyler yedirin,portakal,mandalin gibi meyveleri meyve suyundan çok meyve olarak tüketmesini sağlamalısınız.kepekli ekmek tüketmeli,hayatını hareketli hale getirmelisiniz,koşup oynamalı.her sabah mutlaka dışkılama ihtiyacı olsada olmasada tuvalete oturmasını sağlamalısınız, bu alışkanlık geliştirilmeli.kuru incir, kuru kayısı bulabilirseniz kuru kiraz haşlanmış olarak verirseniz,dışkıyı yumuşatır.yıkamada mutlaka ılık su kullanın.

  2. hocam merhaba, ben de uzun zamandır var tuvalet yaparken ağrılar ardından oturunca batmalar, kaşıntı ve yanmalar ama 1-2 güne geçiyor. bunu nedenini ben üniv sınavına hazırlanırken çok stres yaptım özellikle tuvalet konusunda o gün bugündür böyle bir sorunum var ilk zamanlar gaz şişkinliği oluyordu ve sürekli tuvalet yapma ihtiyacı duyuyordum. en son yine ÖSYM sınavı icin stres yaptım ve 2 gün kabızlık ve çok zorladım kendimi olmadığı halde 2-3 kere tuvalete çıktım ertesi gün alkol aldım ve uyudum ancak gece çok şiddetli ağrı ve kaşıntı oldu sabahta çok az diski sızmış ciddi bir şey olabilir mi. alkol agriyi çatlağı arttirmis mıdır?

    • Op. Dr. Atilla Kaya

      ne olursa olsun şikayetleriniz daha ağırlaşmadan, extra komplikasyonlar eklenmeden tedavi olmalısınız, Biz kliniklerimizde çatlağı botilinum toksini enjeksiyonu ile ameliyatsız tedavi ediyoruz.05426210888 nolu telefondan bilgi ve randevu alabilirsiniz.beslenme ve tuvalet alışkanlıklarınızı düzenlemelisiniz.
      Op.Dr.Nizam Kurtdere

    • Hocam bende 3 gün önce ameliyat oldum anal fissür. Şu an ağrılarım halen devam ediyor. Kabızlık yaşamıyorum hep posaı lifli gıdalar alıyorum düzenli besleniyorum ve wc alışkanlığı var düzenli olarak. Sıcak su banyosu yapıyorum günde 3 kez. Ve ilaçları düzgün kullanıyorum. Yürüyüş yapıyorum günde 1 saat. Ve sıcak tutuyorum. Bu acıların geçmesi için başka önerileriniz varmı. Acıların geçmesi ne kadar daha sürer. Doktorum başarılı ve kısa bi amelaiyat geçirdiğimi söyledi. Şu an 7 gün oldu. Önerileriniz nedir sayın hocam.

      • Op. Dr. Atilla Kaya

        Bu uygulamaları sürdürürseniz, ortalama 21 günde düzelir.Kabız kalmamaya, tuvalette ıkınmamaya ve uzun kalmamaya özen gösterin.
        Op. Dr. Seher Şirin

  3. İyi günler hocam ben makat çatlağı ameliyatı oldum bugün 6. Günüm ve büyük abdeste çıkınca çok fazla ıkınma yaşıyorum ağrılarım çok var hic bir şey yiyemiyorum bu durumda bana yardımcı olabilir misiniz lütfen cunki hayallerimi gerceklestirmem gerek

    • Makat hastalıklarına en büyük nedeni beslenme ve tuvalet alışkanlıklarını iyi olmamasıdır. Aynı zamanda tedavi sonrası iyileşmesi önler ve şık nükse neden olur.ideaklinik.com, drsehsrsirin.com sitelerinden makat hastalıklarına beslenme ve tuvalet alışkanlıkları konusuna bakıp, Bu alışkanlıklarınızı düzenlemelisiniz. Bu dönemde anuflex pomad da kullanabilirsiniz.

  4. Hocam annem anal füssür ameliyatı oldu dün beslenme konusunda yardımcı olabilir misiniz

  5. Ben çok çektim bundan bugun ameliyat olalı 3.gün dünyada rahatlık varmış kendi kendime eziyet çektirmişim boşuna

  6. Hocam aynı şikayetle yazıyorum son bir haftadır hem ağrı hem kanama ve kaşıntı deli olacam lütfen yardım edin ameliyat gerektirirmi

  7. Sezeryan doğum üstüne safra ameliyatı sonra makat çatlağı kremler işe yaramadı sıcak su oturmalara devam ama hem kanama hem ağrı ağrı okadarki bebeği emdirirken oturamıyorum ne yapmalıyım lütfen yardım

    • gelirseniz durumnuzu muayene ile değerlendirip botulinum toksini enjeksiyonu ile tedavinizi yapabiliriz.ameliyatsız yöntemle tedavi olduğu için bebeğinizin bakımına ara vermeniz gerekmez
      OP.DR.Seher Şirin

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Sizi Aramamızı İster misiniz?